Ateliers disponibles dans les locaux du Studio Yoga Soleil. Ateliers offerts dans les organismes famille, les garderies et les Centres de la petite enfance.

Je m’aime, tu m’aimes…

Favoriser l’estime de soi de notre enfant, c’est leur offrir un cadeau pour la vie.

Cet atelier vous outillera afin d’aider votre enfant vers l’estime de soi.

Le yoga favorise le développement harmonieux de l’enfant. Il l’aide à prendre conscience de son corps, de sa respiration et favorise une meilleure estime de soi.

Lors de cet atelier :

  • Vous découvrirez des moyens simples et efficaces pour favoriser l’estime de soi de votre enfant
  • Vous connaîtrez les étapes du développement de l’estime de soi et les facteurs qui influencent positivement ou négativement son développement
  • Vous pratiquerez quelques postures de yoga pour renforcir le sentiment de confiance de votre enfant
Zen pas zen les crisettes

Un jour ou l’autre viendra un moment où votre enfant s’obstinera, fera preuve d’entêtement, et fera une crise!!! Pas de panique… Vous serez prêts à accompagner votre enfant dans son développement tout en restant plus zen.

Lors de cet atelier:

  • Vous découvrirez ce qui se cache derrière les crises
  • Vous obtiendrez des outils simples et concrets pour mieux intervenir
  • Vous apprendrez des postures de yoga pour accompagner votre enfant et rester zen, en famille
Câlin, dodo et zénitude

Venez chercher des trucs pour faciliter l’heure du dodo et ainsi passer des soirées plus harmonieuses!

Lors de cet atelier conférence :

  • Vous découvrirez ce qui peut se cacher derrière la crise quand c’est l’heure d’aller au lit
  • Vous obtiendrez des trucs simples et concrets pour faciliter l’endormissement
  • Vous apprendrez des postures de yoga pour favoriser un meilleur sommeil

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