Horaire du Studio Virtuel, Yoga Soleil

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Lundi

Yoga conscience et compassion
8h30 à 9h45
18h30 à 19h45

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Mercredi

Méditation mensuel*
19h00 à 20h00
*Dernier mercredi de chaque mois. Coût: 20$
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Mardi

Yoga conscience et compassion
19h45 à 21h00

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Jeudi

Yoga conscience et compassion
9h00 à 10h15

Yoga de conscience et de compassion

Description : À notre studio virtuel, nous laissons l’énergie transcender l’écran pour nous connecter, ensemble, dans le respect et la bienveillance. Un  yoga doux et respectueux du corps. La pratique met l’emphase sur la présence à son corps, à sa respiration et aux sensations. Ce type de yoga reconnaît que chaque corps est différent. Nous pratiquons un yoga de conscience et de compassion.

Nous vous invitons à faire l’essai d’un de nos cours et ce, gratuitement, afin de voir ce qui vous convient le mieux.

Pour de l'humour et de la zénitude inscrivez-vous aux Chroniques d'une fille zen…ou presque